Psykologkameratene
Ledelse, psykologi og latter – i én og samme podkast. Psykologkameratene hjelper deg gjennom arbeidslivets gleder og sorger: trivsel og karriere, konflikter og kollaps. To fagsterke og uformelle psykologer gir innsikt i motivasjon, utbrenthet, lederrollen og arbeidsmiljø – alltid med glimt i øyet. Når humoren og kunnskapen svikter, er stemningen likevel på topp. Hver episode byr på en verdenspremiere: en nyskrevet psykologisk sang fra psykologkameratene Magnus og Sivert. Magnus Odeen er organisasjonspsykolog med erfaring fra testing, lederstøtte og helsepsykologi. Sivert Straume er klinisk psykolog og daglig leder for Bypsykologene i Bergen. Liker du det du hører? Følg oss, gi en vurdering – eller del med noen som trenger mer psykologi i arbeidslivet. Det betyr mye for oss, og hjelper flere å finne fram til podkasten.
Episodes

19 hours ago
19 hours ago
Har du noen gang følt deg som en skikkelig pyse når du skal uti en iskald fjord eller elv, mens andre bare smiler og hopper uti som om det er Granca i august?
Psykologkameratene er fortsatt i feriemodus og dypdykker (hø hø) i den store gåten om hvorfor noen (som psykologkameratene) tåler kaldt vann dårligere enn andre. Det blir en reise gjennom genetikk, rødhårede damer, smerteforskning i mørke kjellere, og et live eksperiment hvor Sivert kaster seg i en iskald elv og trener mindfullness. Så nyt en sommerstund med oss enten du vil ha hjelp til å tåle kaldt vann bedre, eller ha noen andre å skylde på for at du ligger trygt i solsengen.
Vi beklager dårlig lydkvalitet i denne episoden, lydmannen lover bot og bedring.

Tuesday Jul 08, 2025
Tuesday Jul 08, 2025
Vil du bli en bedre forhandler? Vi går igjennom noen gode, og noen skikkelig elendige forhandlingsteknikker. Så er du bedre rustet til å møte sleipe selgere og finslepne salgstriks. Vi går igjennom
Vi dykker også ned i hvordan autoritet, sosialt bevis, og sympati spiller inn i beslutningene våre når vi handler, og Sivert deler om sin bakgrunn som dassrullselger, og vi har laget en sang om mesterforhandleren selv, Old Trump Donald.

Tuesday Jul 01, 2025
Tuesday Jul 01, 2025
Psykologkameratene tar en liten pause fra arbeidslivet og diskuterer forskningen som viser en økning av skilsmisser rett etter ferien.
Store forventninger til ferien, økonomiske uenigheter, tradisjonelle kjønnsroller i feriebolig, og en akutt fare for besøk av svigermor, det er mange farer som lurer på veien til Mallorca. Men psykologene stiller med gode råd, og i nytt fra bibelen oppdaterer Jesus oss på hvor mange tilgivelser man kan forvente på to ferieuker. Så lytt til psykologene og la kjærligheten blomstre.

Tuesday Jun 24, 2025
Tuesday Jun 24, 2025
Ingenting er vel verre en en hykler? I denne episoden tar vi et dypdykk i hykleri og hvordan psykologfaget kan hjelpe oss med å forstå hvorfor det er så mye av det i arbeidslivet.
VI møter ledere som skryter av kontorlandskap trygt plassert i eget hjørnekontor, store ambisjoner som kolliderer med virkeligheten, og Magnus blir konfrontert med etterlevelsen av egne gode råd til andre.
I dagens bibelord leverer Jesus en saftig utskjelling til Fariseerne, med en munnbruk som imponerer psykologkameratene!
Så enten du sitter trygt på din høye hest, eller med nakken bøyd i skam, så er det bare å gjøre seg klar for litt hyklerkos!

Tuesday Jun 17, 2025
Tuesday Jun 17, 2025
I denne episoden tar vi opp et tema mange av oss kjenner på, nemlig utfordringen med å skille jobb fra fritid.
Magnus og Sivert diskuterer hvordan moderne teknologi gjør det vanskelig å koble helt av fra jobben, og hvordan du kan skape et tydeligere skille mellom jobb og fritid. Vi deler personlige erfaringer og diskuterer hvordan ulike yrker påvirker vår evne til å ta ferie. Fra advokater som elsker jobben sin til barnevernsarbeidere med stor ansvarsfølelse – alle har vi noe å lære om å gi slipp.
Vi har også samlet noen smarte tips til hvordan du kan sikre at ferien virkelig blir en ferie, enten det er snakk om en uke på hytten eller en lengre utenlandstur. Lytt inn for å få gode råd, høre om morsomme anekdoter, og kanskje til og med lære litt om hvordan du kan bli bedre på å prioritere deg selv.
Så slapp av, sett i øreproppene, og la oss hjelpe deg med å finne den rette balansen mellom jobb og fritid. God lytt! 🏖️

Tuesday Jun 10, 2025
Tuesday Jun 10, 2025
I denne litt kortere episoden tar Magnus og Sivert for seg søvnproblemer, og hvordan jobben kan gjøre deg søvnløs, og hvordan søvnløshet kan gjøre jobben vanskelig.
Sivert gir håp til de søvnløse, og forteller at søvnløshet normalt går over av seg selv og at den uansett ikke er ødelagt, men kan komme på plass med behandling. Magnus snakker om hvordan jobben kan gi søvnvansker - og hva en organisasjon bør gjøre dersom man merker at søvnproblemene øker blant de ansatte.

Tuesday Jun 03, 2025
Tuesday Jun 03, 2025
På oppfordring fra flere lyttere, tar psykologkameratene for seg personlighetstester. Hvordan startet personlighetstester? Hva vil det si å være en grønn personlighet? og hva er det som gjør at en test er god eller dårlig?
Hva gjør du når du har søkt jobb og fått en personlighetstest? Magnus gir råd og trøst for de som opplever litt test-stress.
Sivert er lei av at "det ikke finnes feile svar på personlighetstesten". Han har laget en test som måler "personlighetskvalitet" og utfordrer til duell om hvem som har den beste personligheten. I bibelhjørnet har gud funnet på en del kjipe tester, som å plassere et fristende tre midt i edens hage.

Tuesday May 27, 2025
Tuesday May 27, 2025
Generasjon Z har fått skylden for mye: det påstås at de ikke tåler noen ting, krever alt, og går rett i veggen av et passivt-aggressivt blikk på Teams. Men finnes det faglig belegg for det?
Psykologkameratene driver mythbusting og ser på hva forskningen faktisk sier om Gen Z, arbeidsliv og psykisk helse. Er det forskjeller mellom generasjonene – eller bare nye versjoner av gamle problemer?
Det blir quiz i ungdomsslang, og slang fra Magnus sin favorittperiode "gamledager". Og Sivert har selvfølgelig laget en konfirmasjonssang til ære for gen z.

Tuesday May 20, 2025
Tuesday May 20, 2025
Psykologkameratene har funnet frem statens mal for medarbeidersamtaler og diskuterer utviklingsmål. Hvorfor er det så vanskelig å nå de målene man setter seg? Sivert er skeptisk til hva det er som skal vikles ut, mens Magnus har troen, og forteller om egne erfaringer som prøvekanin i slankeforskning. AI'en Kjetil har røykt sokkene sine og skrevet klagesangen "Utviklingsmålet mitt er dritt", uten at det legger noen demper på stemningen i studio.
Lenke til Siverts blogginnlegg om hvordan man endrer vaner: https://bypsykologene.no/nyheter/hvordan-endrer-man-vaner/

Tuesday May 13, 2025
Tuesday May 13, 2025
Psykologkameratene er redd for jobben sin, og i denne episoden utfordrer de AI-psykologen til duell. Hvem er best i å kurere heisskrekk, og den sjeldne tilstanden Fregolis syndrom? Og kan AI'en selge en verdiprosess til et kommunestyre på sleskt vis?
Sivert mimrer om den første AI-psykologen fra sin barndom, og vi går igjennom hva forskningen sier om kvaliteten på freud-bots.
PS: hoppe rett til dagens tema?: bruk kapitlene under!