Psykologkameratene

Sov som en strømpe: Hva gjør du når jobben gjør deg søvnløs?

I denne litt kortere episoden tar Magnus og Sivert for seg søvnproblemer, og hvordan jobben kan gjøre deg søvnløs, og hvordan søvnløshet kan gjøre jobben vanskelig. 
Sivert gir håp til de søvnløse, og forteller at søvnløshet normalt går over av seg selv og at den uansett ikke er ødelagt, men kan komme på plass med behandling. Magnus snakker om hvordan jobben kan gi søvnvansker - og hva en organisasjon bør gjøre dersom man merker at søvnproblemene øker blant de ansatte.
Episoder og tekster fra Psykologkameratene:bypsykologene.no/psykologkameratene

Hjelp, jeg må ta en personlighetstest.

På oppfordring fra flere lyttere, tar psykologkameratene for seg personlighetstester. Hvordan startet personlighetstester? Hva vil det si å være en grønn personlighet? og hva er det som gjør at en test er god eller dårlig?
Hva gjør du når du har søkt jobb og  fått en personlighetstest? Magnus gir råd og trøst for de som opplever litt test-stress.
Sivert er lei av at "det ikke finnes feile svar på personlighetstesten". Han har laget en test  som måler "personlighetskvalitet" og utfordrer til duell om hvem som har den beste personligheten. I bibelhjørnet har gud funnet på en del kjipe tester, som å plassere et fristende tre midt i edens hage. 
Episoder og tekster fra Psykologkameratene:bypsykologene.no/psykologkameratene

Mythbusting: generasjon Z og arbeidslivet

Generasjon Z har fått skylden for mye: det påstås at de ikke tåler noen ting, krever alt, og går rett i veggen av et passivt-aggressivt blikk på Teams. Men finnes det faglig belegg for det?
Psykologkameratene driver mythbusting og ser på hva forskningen faktisk sier om Gen Z, arbeidsliv og psykisk helse. Er det forskjeller mellom generasjonene – eller bare nye versjoner av gamle problemer?
Det blir quiz i ungdomsslang, og slang fra Magnus sin favorittperiode "gamledager". Og Sivert har selvfølgelig laget en konfirmasjonssang til ære for gen z.
Episoder og tekster fra Psykologkameratene:bypsykologene.no/psykologkameratene

Utviklingsmål – arbeidslivets nyttårsforsetter

Psykologkameratene har funnet frem statens mal for medarbeidersamtaler og diskuterer utviklingsmål. Hvorfor er det så vanskelig å nå de målene man setter seg? Sivert er skeptisk til hva det er som skal vikles ut, mens Magnus har troen, og forteller om egne erfaringer som prøvekanin i slankeforskning. AI'en Kjetil har røykt sokkene sine og skrevet klagesangen "Utviklingsmålet mitt er dritt", uten at det legger noen demper på stemningen i studio. 
Lenke til Siverts blogginnlegg om hvordan man endrer vaner: https://bypsykologene.no/nyheter/hvordan-endrer-man-vaner/
Episoder og tekster fra Psykologkameratene:bypsykologene.no/psykologkameratene

AI-psykologer: man vs therabot

Psykologkameratene er redd for jobben sin, og i denne episoden utfordrer de AI-psykologen til duell. Hvem er best i å kurere heisskrekk, og den sjeldne tilstanden Fregolis syndrom? Og kan AI'en selge en verdiprosess til et kommunestyre på sleskt vis?
Sivert mimrer om den første AI-psykologen fra sin barndom, og vi går igjennom hva forskningen sier om kvaliteten på freud-bots.
Episoder og tekster fra Psykologkameratene:bypsykologene.no/psykologkameratene

Ingen vil bli sjef, men alle vil ha inneklemt uke

Hvorfor vil ingen bli ledere lenger?
Magnus og Sivert  går igjennom alle kravene til moderne ledere, og hvor vanskelig det er å balansere sjefsrollen med tidsklemma, intensivt foreldreskap og utviklingssamtaler i barnehagen.
Da er det mer fristende med en "Inneklemt uke". Magnus forteller om hvorfor han ikke er blitt sjef, mens Sivert lurer på hvorfor headhunterne i Telenor aldri ringer. Til slutt kommer en varm oppfordring om at flinke ledertalenter må søke seg til ledelse. Det er jo tross alt bedre å være leder enn å ha en leder.
Episoder og tekster fra Psykologkameratene:bypsykologene.no/psykologkameratene

Ingen bønn: Vi diskuterer lønn!

Hva er lønn som fortjent – og hva er egentlig rettferdig fordeling?
Psykologkameratene tar for seg ulike former for rettferdighet i lønnsoppgjør. Magnus prøver å forklare hvorfor noen tjener mer enn andre, mens Sivert lurer på hvorfor bonusordninger er så vanskelig å få til. Vi avslutter med dagens bibelord – der Paulus er forbanna på korinterne for elendig servering.
Episoder og tekster fra Psykologkameratene:bypsykologene.no/psykologkameratene

Kan bedrifter være gode? Eller er de bare selvgode?

Kan bedrifter være gode – eller bare selvgode? Er det ekte altruisme når selskaper gir til veldedighet – eller bare smart PR?
Sivert forteller hvorfor firmaet hans gir 10 % av overskuddet til barna i Afrika.
Hvor mye koster det å redde et liv? Magnus legges ut for salg, prisantydning 40 millioner – et røverkjøp, ifølge ham selv. Vi avslutter med aksjetips for deg som foretrekker å investere i våpen, porno, tobakk og alkohol. Lønner det seg å være en investor-kødd?
Episoder og tekster fra Psykologkameratene:bypsykologene.no/psykologkameratene